Wat is het?

Frisse Hoogte gaat er vanuit dat jij zelf bepaalt wat verandert, maar dat je soms wat begeleiding nodig hebt om verder te komen. Vanuit dat uitgangspunt loopt zij graag een paar stappen met je mee. Met elkaar bedenken we de verdere stappen waar jij vervolgens mee verder kunt.

Hoe werkt het?

We beginnen met inzicht in jouw eigen gedrag: van gedrag dat je zelf kunt beïnvloeden. Wat wil jij bereiken, en wat heb je nodig om dat te bereiken? We werken met een praktische, doelgerichte aanpak. Dat betekent dat we na elk gesprek kijken of een volgend gesprek nodig is. Frisse Hoogte richt zich op het aanpakken van concreet gedrag. Dat betekent dat het minder geschikt is voor vragen rond langdurige problematiek. En gaat er dan ook vanuit dat je verder gezond bent.

Wat levert het op?

Inzicht in je eigen gedrag. Inzicht in hoe je situaties anders aan kunt pakken. Een beter inzicht in wat in jouw leven speelt. Nieuwe inzichten.

Wie zit er achter Frisse Hoogte?

Frisse Hoogte is Annemarie van Ooijen: opgeleid als organisatiepsycholoog, trainer, socratisch gespreksleider en coach. Gedreven door vernieuwing, optimisme, en gericht om mensen het beste uit zichzelf te laten halen.